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Glücklichsein ist keine bestimmte Emotion - Bruce Di Marsico Zitate

» Vielleicht ist das Hochgefühl eine Art aufgeregtes Gefühl und Du hast Dich ein wenig davon gelöst, aber es ist nichts Falsch daran. Wenn Du anfängst, es ein wenig loszulassen, machst Du Dir dann Sorgen, wie Du es wieder aufrechterhalten kannst? Als ob Du es solltest. Warum solltest Du? Was ist falsch daran, ein bisschen loszulassen? Du wirst doch nicht unglücklich? Du erlebst Glück. Verschiedene körperliche Gefühle davon, das ist alles. Glück ist Erregung, aber Glück ist auch Frieden. Glück ist das Wissen, dass man glücklich ist. Nicht zu glauben, dass Du unglücklich bist. Nicht zu glauben, dass es ein Problem gibt. Nicht zu glauben, dass etwas, das geschieht, Dein Glück beeinträchtigen wird. 

 

Du fragst: „Wie kann ich aufhören, Probleme zu haben?“, und die Wahrheit ist, dass Du keine Probleme hast. « 

~ Bruce Di Marsico, More On How Emotion Happen 1987

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